第一天：竟陵街道文化探索
上午：抵达天门市，入住竟陵街道附近酒店。首先参观陆羽故园，了解茶圣陆羽的生平和文化，体验茶道（开放时间：9:00-17:00，门票约30元）。
中午：在竟陵街道品尝当地特色天门蒸菜，推荐餐厅：老字号蒸菜馆，人均消费50元左右。
下午：漫步竟陵街道古街区，欣赏明清建筑，参观小型博物馆和手工艺品店。随后前往东湖公园，享受湖景和休闲时光（免费开放）。
晚上：在街道夜市尝试小吃，如天门锅盔和豆腐脑，结束第一天行程。
第二天：自然与历史结合
上午：乘车前往天门山风景区（距竟陵街道约15公里），登山观景，呼吸新鲜空气（门票约60元，建议游玩3小时）。
中午：在山下农家乐用餐，体验农家菜，人均40元。
下午：返回竟陵街道，参观竟陵书院（免费），感受历史书香。之后自由购物，购买天门特产如茶叶和手工艺品。
晚上：结束行程，返程。整体预算约300元/人，适合家庭或朋友结伴出行。