第一天：茶圣故里与文化探索
上午：从武汉出发（高铁约1小时，费用50元），抵达天门后入住竟陵街道附近酒店（推荐经济型酒店，如连锁品牌，每晚150-200元）。首先参观陆羽故园（门票30元），了解茶文化历史，漫步园林感受唐代风情。
下午：午餐品尝当地特色如黄潭米粉（人均20元）。随后游览竟陵老街（免费），体验明清建筑和手工艺品店，可购买天门纸花等纪念品（预算50元）。
晚上：晚餐尝试天门三蒸（人均40元），入住酒店休息。
第二天：自然与历史融合
上午：早餐后前往东湖公园（免费），享受湖光景色，租船游湖（费用30元/小时）。参观附近博物馆（门票20元），深入了解天门历史。
下午：午餐吃当地小吃（人均25元），随后乘车返回（高铁50元）。总费用包含交通、住宿、餐饮和门票，人均约550元，实惠又充实。
贴士：春秋季最佳，穿着舒适鞋履，注意防晒。竟陵街道步行便捷，建议预留时间感受慢生活。